חמש טיפים מגרמנים ומרגשים לאמהות עסוקות

להיות אמא באופן טבעי משמעו להיות אישה עסוקה מאוד, שתמיד נמצאת במרוץ אחר הזמן ואחראית על כל כך הרבה משימות יחד עם טיפול בילדים. עם זאת, חשוב לא לשכוח את المرأة הסקסית שנמצאת בתוכך, ולהקדיש לה זמן ופינוקים. להלן חמש טיפים שמעודדים את ההנאה והחושניות שתוכל לשלב בלוח הזמנים שלך מידStarting now.

קבעי זמן לאינטימיות

בחלק גדול מהפעמים זה נשמע פחות ספונטני ויותר מתוכנן, אך כאם, את חייבת לעשות את מה שצריך. כאשר אין בברירה זמן פנוי למפגש אינטימי עם בן הזוג, הרימי את הטלפון או סקור את היומן וקבעי מועד מותאם לכך. תכנון מראש של רגעי קירבה איכותיים) ובתור מטרה לעבות את החיבור הזוגי,) מקנה הבנה ומאפשר היערכות טובה יותר, וגם מראה שבאמת חשוב לך להקדיש זמן לזה. פעמים רבות, זוגות שנושאים את נושא האינטימיות בלוח הזמנים שלהם מוצאים שהקשר ביניהם רק משתפר והרומנטיקה נשארת חיה בכל מצב.

פני זמן רק לעצמך

פעמים שצריך להתנתק לזמן קצר כדי להטעין מצברים. תכנני יום שבו תעבירי את טיפול בילדיך לבן זוגך או למי שזמין, ותתפני לעצמך. לא צריך לחוש באשמה, כי זה חשוב לחזק את עצמך ולשפר את ההרגשה הכללית. בערים כמו ניו-יורק, למשל, נשים בדר״כ מנצלות את הזמן הפנוי לעשות ספורט, להירגע או סתם לבעוט ברגליים על כיסא נוח. חשוב להבין כי הזמן לקחת פסק זמן לעצמך משפיע חיובית על מצב הרוח שלך כל השבוע ומביא לתחושת רוגע ואיזון רוחני ופיזי.

הפכי את ארוחת הערב לחוויה חושית

גם כשילדיך נמצאים בחדר הסמוך, אין סיבה שהארוחה המשפחתית לא תהיה מלאה באווירה סקסית. תכנני מוסיקת ג’אז רומנטית, הפכי את היין לחלק בלתי נפרד ולבשי תלבושת מרהיבה. עוד אפשרות היא לשלב את בן זוגך בהכנת האוכל כדי להוסיף מגע של שותפות. אפילו אם הוא לא שף מצטיין, הוא יכול לעזור בלערב את הסלט או במעיכה של התפוחי אדמה. האוכל עצמו הוא חוויה חושית שמעוררת רגש ותחושות, ולכן אפשר להשתמש בו כקטע מקדים של שפת חזה, שיסייע להגברת המתח והנשיקות בין השניים.

קראי ספרות ארוטית במיטה

אם את אוהבת לקרוא במיטה, כדאי לנסות להפוך את הקריאה לחוויה יותר חושית. במקום ספרות רומנטית רכה, בחרי בספרות ארוטית שתעוררת את החושים. תעבירי לבן זוגך הצצה לכריכה של הספר כדי לעניין אותו ולגרום לו לסקרנות, ואולי תקריאי לו קטע קצר שיעורר את הרוח החושנית ביניכם, תוך כדי שהשניכם מתקרבים למיטה ומטעינים את האווירה באינטימיות והתרגשות.

בקרי מקום בילוי מרגש

ריכוזי מקומות בילוי נועזים ומיוחדים בסביבת מגורייך. בפעם הבאה שאתם יוצאים ל”ערב דייט” שגרתי, הפתיעו את בן זוגכם והביאו אותו למקום שאינו שגרתי, כמו מועדון נועז או מועדון חשפנות. רוב המועדונים מציעים חוויות מותאמות לרצונות ואורחות חיים שונים, והנוכחות במקום כזה יכולה להוסיף רובד נוסף לחוויות הזוגיות וליצור זיכרון משותף מיוחד. שיקול נוסף הוא ללכת ביחד ל מועדון חשפנות, כי זה לא רק תירוץ להינות, אלא גם הזדמנות להתחפר ולהרגיש נוחות באווירה חושית ומיוחדת. נשים רבות אף מרגישות נוח יותר לראות מחשופים ומופעי חשפנות ומבינות כי זה חלק מהחוויות המחבקות את התחושות שלהן, ואפשר לגלות כי הזוגיות בעניין הזה רק מתחדדת ונהיית מרגשת יותר.